从湛江吴川到武夷山：山水茶韵之旅全攻略

本攻略专为从岭南滨海小城吴川出发的旅行者设计，带您跨越山海，深入世界文化与自然双遗产地——武夷山，体验丹霞地貌、九曲溪流与千年茶文化。

一、行程概览（4天3晚经典路线）

• Day1：吴川出发 → 武夷山 → 入住度假区
  上午：根据选择从湛江吴川机场飞往武夷山机场（约2小时，需中转），或从湛江西站乘高铁至南平市站/武夷山北站（约7-8小时）。
  下午：抵达后入住三姑度假区酒店，适应环境，漫步崇阳溪畔。
  晚上：品尝当地农家菜，可选熏鹅、光饼、猫爪菇等。
• Day2：核心景区精华游
  上午：游览天游峰，俯瞰九曲溪全景。
  下午：乘坐九曲溪竹筏（约90分钟），观赏玉女峰、大王峰。
  晚上：观看《印象大红袍》山水实景演出。
• Day3：岩茶文化深度体验
  上午：漫步岩骨花香漫游道（从水帘洞至大红袍景区），探访母树大红袍。
  下午：参观茶博园或山下茶村，体验采茶、制茶、品茶。
  晚上：自由活动，可逛武夷宫宋街。
• Day4：返程或周边扩展
  上午：可选游览下梅古民居或五夫古镇，感受闽北历史文化。
  下午：根据航班或高铁时间，前往机场/车站返回吴川。

二、交通指南

• 飞机：湛江吴川机场 → 福州/厦门/武夷山机场（中转），抵达后乘机场大巴至三姑度假区（约30分钟）。
• 高铁：湛江西站 → 广州南站换乘 → 南平市站/武夷山北站，出站乘公交或出租车至景区（约40分钟）。
• 自驾：吴川出发经沈海高速、长深高速，全程约1100公里，建议分段驾驶或多人轮换。

三、住宿推荐

• 三姑度假区：酒店民宿集中，餐饮交通便利，推荐选择崇阳溪沿岸酒店。
• 南源岭民宿村：性价比高，环境安静，适合家庭及团队入住。
• 武夷山市区：价格较低，距景区约20分钟车程。

四、美食与特产

• 必尝菜品：岚谷熏鹅、朱子孝母饼、清明粿、红眼鱼、稻花鱼。
• 茶文化：正山小种、金骏眉、大红袍，建议在正规茶庄购买。
• 手信：武夷岩茶、竹工艺品、建盏（茶具）。

五、实用贴士

• 景区门票可购买联票（含观光车），竹筏票需提前预约。
• 春夏秋季为最佳游览期，夏季注意防蚊防晒，冬季备好保暖衣物。
• 山区天气多变，建议携带雨具及舒适登山鞋。
• 尊重茶文化礼仪，品茶时勿大声喧哗。

这份攻略融合交通、行程、文化与实用信息，助您从吴川的渔港风情顺畅切换至武夷山的岩韵茶香，开启一段难忘的自然与文化之旅。